
肩同宽,右脚往后撤了半步,脚尖朝外,膝盖微曲,重心压在双脚之间,双手抬起来,左手在前,右手在后,下巴微收,目光平视前方。
“格斗站架,不是让你站着好看的。站架的目的是保护你最脆弱的地方——“
“下巴、喉咙、肋骨、腹部。你的左手护住下巴左侧,右手护住下巴右侧,双肘护住肋骨,膝盖微曲护住腹部。”
“不管你怎么移动,这个框架不能散。”
七个少年学着他的样子,摆出站架。
赵雄一个一个地走过去,一个一个地纠正。
他的手法很重,不是轻轻点拨,是直接上手掰。
他抓住阿潮的肩膀往下压了五公分,阿潮的膝盖弯了一下,身体矮了半截。
他用膝盖顶了一下雷豹的大腿后侧,雷豹的腿一软,重心往前栽了一下,差点摔...
阅读全文相邻推荐:明末:从边墩开始灭清覆明 假面骑士:我,景和,打穿极狐 我当行长后,前妻全家跪求原谅 奋斗在大明 被换命格后,玄门大佬杀疯了 古代:年方十岁,登基称帝 1985:理科学神的哈工大岁月 斩神:命运掌丝者 高考后和大叔奔现了 冷艳总裁的近身保镖 七零:娇气包大小姐随军闹翻天 从1984开始的淘金生涯 随母改嫁进大院,四个大佬继兄抢着宠 重回九零:虐渣赚钱两不误 带着大国重器回年代,开局截胡厂花 落幕之 重生者的摆渡传奇 洪荒:春节化形,截教抢收我! 不浪不是好导演 一叶知秋:龙城故事